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SimoneB Events // Angebote

f) 32,50 € pro Kurstag "Premium Exklusiv"

Angebot Kategorie: 
Serie: 

 

75 FIT-Serie

 

Muskelfitness und Latin-Dance für die Kondition. Dein Fit Programm mit dem PREMIUM Exklusiv Paket.

 

Die Themen

Der Workshop bringt Dich in`s Schwitzen. Abwechslungsreich und Fordernd. Heiße Internationale Tanz-Basics- Steps , von Afro bis Hawaii über Sirtaki und Samba, mit Aerobicanen Bewegungen verbunden. Das Spezial Konzept, von Trainerin Simone Breitzke, ist bereits sehr beliebt. Es erwartet Dich, zu Anfang der Tageseinheit, ein gezieltes Warm Up. Ganz auf das Tagesthema  ( dies kannst Du selbst entscheiden) abgestimmt. In dem mittlerem Teil, des Coaching Tages, kombinieren wir die gelernten Steps. Nach jedem Dance-Fitness-Workout widmen wir uns den Muskeln. Bauch, Beine, Arm und Po werden nocheinmal besonders trainiert. Ideal deine persönlichen Problemzonen zu beseitigen. Welche Tanzarten Dein persönliches Workshop-Paket enthalten sein wird, hängt von deinem musikalischem Geschmack und deiner körperlichen Fitness ab.

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Das erhalten Sie

 

 

4 x 75 Minuten POWER-FITNESS-TANZ Einzelunterricht. Das PREMIUM EXKLUSIV Themen Paket

  1. Eine kleine Flasche  Wasser
  2. Einmalig einen hochwertigen Gutschein,
  3. Ein Notizheft für Ihre Notizen
  4. Workshop Unterlagen
Die Trainerin

 

" Ich bin Ihre Privat-Trainerin Simone Breitzke. Die langjährigen Erfahrungen, als Trainerin, haben mir gezeigt, dass Tanz und Fitness gut verbunden werden kann. So erarbeitet ich ein Tanz-Fitness Konzept.

Trainerin Simone

Tanz work out  ist...

In diesem Workshop haben Sie mich immer als Ansprechpartnerin stets an Ihrer Seite.  Gemeinsam bauen wir Ihre Fitness aus. Sie bekommen Hausaufgaben mit und setzen diese um. Training macht die Meisterin. Ganz nach Ihrem persönlichem Tempo lernen und schulen Sie sich mit der Kombinatorik, Koordination ( Körper und Raum), Kondition und Muskeln. Ziel ist es Sie zum Schwitzen zu bringen. Sie heraus zu fordern. Die Erfahrungen sagen, das ein persönliches Training wesentlich effektiver ist, als  Massenabfertigung im Studio.

Ich freu mich Sie kennen zu lernen und mit Ihnen die Erfolge, die Sie ganz sicher machen werden, zu feiern. Ich lade Sie, nachdem Worksop-Set, auf ein Glas Sekt ein. Kommen Sie vorbei.Überzeugen Sie sich selbst."

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Empfehlungen

 

 

 

Mit zu bringen ist:

  • Sportschuhe ( mit dicker Sohle)
  • 2. Kleidung ( nachdem Fitnessprogramm ist es besser sich trockene Kleidung an zu ziehen)
  • Ein kleines Handtuch für die Schweißperlen.

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Anfrage hier

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