Nächstes Event

Freitag, 5. Januar 2018 - 18:30

SimoneB Events // Angebote

Tanz-Fitness Gruppe RIO

Angebot Kategorie: 
Serie: 

Jahreszeiten

4 x am Freitag

Brasil-Feuer pur. Samba ist Fitness pur. Ausdauer, Schnelligkeit, heiße Rhythmen. Sei dabei das Temperament des Südens zu tanzen.

 

die_themen

Der schweißtreibende Sport aus Brasilien findet auch hier Liebhaberinnen: Samba, Pachanga und Acè. Ein Training für mehr Beweglichkeit in der Hüfte, eine gerade körpehaltun, Kondition und positiv für das Herz Kreislauf System. Nach 3 Trainingseinheiten sind wir bereit eine eigene Tanz- Kombination zu erstellen und können das Rio-Fieber frei tanzen. Gemeinsam wollen wir dann eine kleine "Samba-Drom" Aufstellung tanzen. Schaffen wir 6 Minuten durch zu tanzen?  Das Tanzsport Programm wird jedes Mal mit einem Stretching und Muskelaufbau abgeschlossen.

Jetzt das Brasil-Fieber reservieren.

 

die_infos

 

Anmeldeschluss:  2 Wochen vor Starttermin !

Zeit/ Ort:

Starttermin: 1. Freitag im Monat. Uhrzeit: Von 18:30-20:00. Ort: In der Turnhalle bei Simone. Kontakt und Landkarte. Kurslänge: 1,5 Stunden pro Treffen. Dieser Kurs ist im 4 -er Paket zu erhalten. Also 4 X 1,5 Stunden.

Eventort und Ausstattung:

Sie finden  eine barrierefreie, intime und gemütlich eingerichteter Halle vor. Mit Grünpflanzen, Lichteffekten und brandsicherem Teppichboden. Sitzplätze für 12 Personen. Schreibtische und Tafel. Sowie  eine Erfrischungsbar, WC und Podest und Umkleidemöglichkeiten.

Kleidung:

Kleidungsstil ist egal. Hauptsache Sie fühlen sich wohl und können sich darin bewegen. Die Tanzfläche ist mit Kurzfloor Büroteppich ausgestattet. Daher ist zu empfehlen Turnschuhe Schuhe mit abgelaufener Sohle ( also etwas glatter als Hallenschuhe) oder Jazztanzschuhe oder übliche Tanzschuhe mit Ledersohle.

Anmeldung:
  • Alle Kurse sind nur mit gültiger Anmeldekarte zu besuchen.
  • Nach Ihrer Reservierungsanfrage erhalten Sie eine Bestätigung via E-Mail.
  • Nach Ihrer Zahlungsüberweisung bekommen Sie via E-Mail Ihre Anmeldekarte. Diese bitte ausdrucken und beim Treffen vorzeigen.
  • Selbstverständlich können Sie sich auch persönlich anmelden. Dazu vereinbaren Sie bitte einen Termin mit Frau Breitzke.  Weitere Fragen und Antworten (FAQ)
               Jetzt anmelden
Sehen Sie hier die Faktoren und Schwerpunkte:
BewegungLernenGruppenspaß
40%45%20%